É verão e, geralmente época das férias escolares, quando as crianças tem mais tempo para brincar, ir a praia, andar de bicicleta, divertir-se e gastar suas energias.
É também o período em que os pais devem tomar alguns cuidados especiais com a saúde infantil, pois o calor proporciona condições ideais para a proliferação de certos males a saúde dos pequenos.
O principal sintoma de uma criança desidratada é a sede. Por isso, deve-se sempre oferecer líquidos a criança, sem esperar que ela peça. Se houver suspeita de desidratação, o soro caseiro é indicado, podendo ser feito a partir de uma colher de sopa de açúcar e uma colher de cafezinho de sal, misturadas em um litro de água.
No caso de vômitos, de alimentos leves à criança e procure o pediatra para indicar um remédio, se for necessário.
Além dos cuidados com o sol, os pais que levam seus filhos a praia ainda devem tomar outros tipos de precaução, principalmente em praias poluídas. Os pais devem ficar atentos para que o bebe não engula areia ou água do mar, e prefira encher a piscina dobrável com água doce.
Para evitar a contaminação por micoses, o bom é forrar sempre a areia com uma toalha. Mas, caso a criança seja contaminada, é preciso procurar um dermatologista, que indicará o tratamento específico.
As queimaduras solares e as micoses são mais frequentes, e nesta época aumenta o número de acidentes por causas externas
O ideal é manter as crianças longe do sol forte, sempre bem hidratada e usando roupas leves.
Em relação a alimentação, deve-se evitar comidas muito temperadas, frituras e outros alimentos de difícil digestão. De preferencia a frutas e legumes, que contenham uma alta dose de água na composição.
É preciso levar em conta que esses produtos são perecíveis e, especialmente no verão tem menor duração. Deve-se perder o medo de ser chamado de farofeiro, mas o certo é levar frutas e água, evitando assim os produtos industrializados.
Todo cuidado é sempre pouco quando se trata desses pequenos que tanto amamos.
Curtam o máximo o verão com eles.
Grande beijo.
Denise Bernadino.
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